こんにちは！
女性の図書館編集部の池田です。
私は口コミ評価の高い酵素ドリンクを全購入してきました。
(※↑これまで購入してきた酵素ドリンクの一部)
そして、酵素ドリンクの成分・添加物・1杯あたりの価格で徹底比較し、前回の記事「人気の酵素ドリンク全購入＆徹底比較」を執筆しました。
その記事の中では、様々な客観的な事実から「優光泉」をオススメとして紹介させていただきましたが、実は個人的にも優光泉はオススメです。
なぜなら、最初は「どうせ効果ないんでしょ」と思ってましたが、「52歳の主婦」が「朝断食のみ」で「17日間で2.8㎏痩せることに成功」したからです。
（17日間で終えたのは、①飲み終わったため②今は「エッセンシア」という酵素ドリンクで1日断食に挑戦しているためです。）
私はもう52歳。
代謝が悪く、主婦ですので普段の運動はあまりしていません。
まさか「飲むだけで」とは思っていませんでしたから、はっきり言って私が一番驚いています。
そこで、このページでは、
- 優光泉の配送と梱包
- 優光泉の飲み方と断食方法
- 優光泉の毎日の体重測定記録写真（体脂肪とBMIと体重の記録）
をリアルに紹介することを通して、優光泉について本音で口コミしていきます。
今回の記事も完全なノンフィクションです。
それでは、まいりましょう！
優光泉の購入～到着までの口コミ
まずは優光泉の購入～到着まで口コミしていきます。
優光泉はクロネコヤマトの宅急便で、段ボールに入って届きました。
中身は仕切りなどでしっかり固定されており、他の酵素ドリンクと比べて梱包が丁寧でした。
そして今回注文したのは「ハーフボトル2本セット」で、公式通販サイトのこの（↓）商品です。
実際に4本取り出してみると、「①スタンダード味」「②梅味」「③炭酸水×2本」が入っていました。
瓶自体は写真で見るより大きかったです。
試しに「ポカリスエット」の1.5Lペットボトルと比較したのが下記の写真です。
添加物欄もチェック。
本当に何も入っておらず、植物由来成分100%でした。
池田流！優光泉の飲み方と断食方法
次に「飲み方」と、今回私・池田が行った「断食方法」についてです。
優光泉の飲み方
優光泉には付属の「本」に書いてあるように、様々な飲み方があります。
- 1日断食
- 朝食だけのプチ断食
- 3日断食
- 1日断食＋プチ断食
池田が選んだ優光泉の断食方法
私は繰り返しになりますが52歳。
昼も食べない、夜も食べないことは「無理そう」と思いましたので、今回は「朝食断食だけ」をすることにしました。
また、優光泉は毎日飲むもの。
毎日30ml測定して、4倍～5倍に薄めて飲むのは、主婦としては、時間がもったいないと感じました。
そこで優光泉の瓶を開けてペットボトルに入れて、それぞれ薄めて保存。
毎日「冷蔵庫から出して飲むだけ」という状態にしておきました。
こうしておくと、忙しい朝でもサッと飲めて続けやすかったです。
個人的にはオススメの方法です。
優光泉の効果で痩せた！リアルな口コミ体験談
優光泉が家に届き、冊子を読んで「朝食断食をする」と決めました。
ペットボトルに移し替えて、「さぁやるだけ！」という状態になったので、さっそく断食を開始しました。
そしてまずは体重測定！
優光泉を始める前日は「体重55.8㎏」「内臓脂肪レベル6」「BMI23.2」でした。
それでは、その後、優光泉を飲みながら、毎日体重計に乗った結果を紹介します。
特に10日目以降、連日痩せ、効果を実感することができました。
優光泉1日目：0.2kg痩せる
| 1日目 | 0日目 | 比較 | |
| 体重（kg） | 55.6 | 55.8 | -0.2 |
| BMI | 23.1 | 23.2 | -0.1 |
| 内臓脂肪レベル | 6 | 6 | ±0 |
初日から200g減量しました。
でも、200gは食事などで簡単に変化するので、今後に期待です！
優光泉2日目：体重が微増
| 2日目 | 0日目 | 比較 | |
| 体重（kg） | 55.9 | 55.8 | +0.1 |
| BMI | 23.3 | 23.2 | +0.1 |
| 内臓脂肪レベル | 6 | 6 | ±0 |
2日目は初日よりも体重が増えました。
でもまだまだ分かりませんから、頑張って続けたいと思います。
優光泉3日目：効果があったかも？
| 3日目 | 0日目 | 比較 | |
| 体重（kg） | 55.3 | 55.8 | -0.5 |
| BMI | 23.0 | 23.2 | -0.2 |
| 内臓脂肪レベル | 6 | 6 | ±0 |
3日目は500gの体重減！
「もしかしたら効果があるかも」と思える3日目の体重測定でした。
優光泉4日目：変化なし
| 4日目 | 0日目 | 比較 | |
| 体重（kg） | 55.3 | 55.8 | -0.5 |
| BMI | 23.0 | 23.2 | -0.2 |
| 内臓脂肪レベル | 6 | 6 | ±0 |
前日と変化はありませんでした。
増えることはないのでそこが嬉しかった時期です。
優光泉5日目～7日目：変化なし
7日目までほとんど変化がなかったので一気に紹介します。
優光泉8日目：効果を感じた2週目1日目！
| 8日目 | 0日目 | 比較 | |
| 体重（kg） | 55.0 | 55.8 | -0.8 |
| BMI | 22.9 | 23.2 | -0.3 |
| 内臓脂肪レベル | 6 | 6 | ±0 |
8日目は７日目に比べて300gダウン。
昼食・夕食はしっかり食べていますが、痩せることができました。
優光泉9日目：連続で体重が減りました
| 9日目 | 0日目 | 比較 | |
| 体重（kg） | 54.9 | 55.8 | -0.9 |
| BMI | 22.9 | 23.2 | -0.3 |
| 内臓脂肪レベル | 6 | 6 | ±0 |
あと100gで1kg減！
頑張ろうと思えましたし、これからがさらに楽しみになりました！
優光泉10日目：祝！1kg減！
| 10日目 | 0日目 | 比較 | |
| 体重（kg） | 54.8 | 55.8 | -1.0 |
| BMI | 22.8 | 23.2 | -0.4 |
| 内臓脂肪レベル | 5 | 6 | -1 |
10日目にマイナス1kgになりました！
内臓脂肪レベルも6⇒5に減ったので、内臓脂肪も燃えてくれているような気がします。
優光泉11日目：順調に痩せていることに驚いた
| 11日目 | 0日目 | 比較 | |
| 体重（kg） | 54.5 | 55.8 | -1.3 |
| BMI | 22.7 | 23.2 | -0.5 |
| 内臓脂肪レベル | 5 | 6 | -1 |
11日目は300gの減量に成功。
これで4日連続体重が減ったことになり、「優光泉が効いてきたのかな？」と思えるようになりました。
優光泉12日目：ファスティングは効果あり
| 12日目 | 0日目 | 比較 | |
| 体重（kg） | 54.4 | 55.8 | -1.4 |
| BMI | 22.6 | 23.2 | -0.6 |
| 内臓脂肪レベル | 5 | 6 | ±0 |
12日目も痩せることができました。
「ファスティングなんてやっても痩せられない」と思っていましたが、「ファスティングって効果あるかも」と思えるようになりました。
優光泉13日目：今日も絶好調！
| 13日目 | 0日目 | 比較 | |
| 体重（kg） | 54.2 | 55.8 | -1.6 |
| BMI | 22.6 | 23.2 | -0.6 |
| 内臓脂肪レベル | 5 | 6 | -1 |
13日目も絶好調です。
体重はいよいよ1.6㎏減で、2㎏の壁が見えてきました。
優光泉14日目：2kg痩せました
| 14日目 | 0日目 | 比較 | |
| 体重（kg） | 53.7 | 55.8 | -2.1 |
| BMI | 22.4 | 23.2 | -0.8 |
| 内臓脂肪レベル | 5 | 6 | -1 |
今日で優光泉を始めて2週間。
「朝食だけの優光泉」で、食事や運動習慣は変更していないのに、なんと2kg痩せることができました！
本当に奇跡。
私はもう痩せることなんてあきらめていましたが、体も軽くなった気がして、イキイキしてきました。
優光泉15日目：快進撃はまだ続く
| 15日目 | 0日目 | 比較 | |
| 体重（kg） | 53.4 | 55.8 | -2.4 |
| BMI | 22.2 | 23.2 | -1.0 |
| 内臓脂肪レベル | 5 | 6 | -1 |
15日目もさらに体重が減りました。
そして、初日は平均以上だったBMIも2.1になり、40代のBMIの平均値まで落とすことができました。
優光泉16日目：止まらない体重減
| 16日目 | 0日目 | 比較 | |
| 体重（kg） | 53.1 | 55.8 | -2.7 |
| BMI | 22.1 | 23.2 | -1.1 |
| 内臓脂肪レベル | 5 | 6 | -1 |
ここまで順調すぎて怖くなってきて、体重計に乗るのが少しおっくうでした。
でも乗ってみたら今日も300gの減少！
優光泉は「本物」だと確信した瞬間でした。
優光泉17日目：最終日です。2.8㎏痩せました！
| 17日目 | 0日目 | 比較 | |
| 体重（kg） | 53.0 | 55.8 | -2.8 |
| BMI | 22.1 | 23.2 | -1.1 |
| 内臓脂肪レベル | 5 | 6 | -1 |
今日で優光泉が最終日。
なぜなら単純に優光泉が飲み終わったからです。
そんな最終日も体重が減り、52歳の主婦が、17日間で、合計2.8㎏の体重減に成功しました！
17日間なので、これを1か月続けていたら、5㎏以上痩せていたかもしれません。
朝食だけだったので、これを1日～3日断食にすれば、もっと痩せていたと思います。
また、実際に飲んでみて、優光泉は断食によるカロリーカットだけでなく、脂肪燃焼（代謝の促進など）のはたらきもあるなと思いました。
ということで優光泉は本当にオススメ。
今回私の購入したハーフボトルは7900円ほどですが、「7900円の価値はある」と思います。
下記から申し込むと「返金保証」も付きます。
どんな理由（まずい・使わなかった・合わなかったなど）でも30日間以内なら返金してもらえますので、リスクゼロでお試ししてみてはいかがでしょうか？
＼返金保証あり／
優光泉の価格
優光泉には大きく分けて２つの価格設定があります。
- ハーフボトル2本セット＋炭酸水：7,992円
こちらは「単品購入」の価格です。
今回私・池田が購入したセットで、一番人気のセットです。 - ハーフボトル2本セット＋優光泉プレミアム：6,372円
こちらは「定期購入」の価格です。
定期購入のため、「①」よりも1500円ほど安くなっており、いつでも休止・解約可能ですので、一番お得なセットと言えます。
違いは「単品で高く買う」か「定期で安く買う」かです。
どちらにも「返金保証」がありますから、安心してお試しすることができると思いますよ。
さいごに
優光泉は常にランキング上位にいる酵素ドリンクで、楽天やAmazonはもちろん、＠コスメや様々なWEBサイトでも口コミ評価の高い酵素ドリンクです。
そして、今回試してみて、優光泉は「実力」があるからこそランキング上位にいるということが分かりました。
「やらせ」「ランキングの意図的操作」
こういうことではなく、本当に「実感値で勝負」していると思います。
ただ、他の酵素ドリンクも検討している人はいると思います。
下記記事の酵素ドリンクの比較観点や選び方は覚えておくことをオススメして、今回の記事を終わります。
ここまでお読みいただきありがとうございました。
